Health | tags

Health | น้ำมันพืช น้ำมันหมู ไขมันอิ่มตัว-ไม่อิ่มตัว อะไรอันตรายกันแน่?

Health

#ข้อมูลจาก fwd mail น้ำมันพืช... อันตรายระดับชาติ !!! http://www.facebook.com/photo.php?fbid=257096044400818&set=a.223353174441772.45305.222085381235218กล่าวว่า น้ำมันพืช กินแล้วอันตรายบลาๆๆๆ ใช้น้ำมันหมูดีกว่าบลาๆ #ข้อมูลจากห้องหว้ากอ ชำแหละ FWD .. อ่านต่อ ( read more» )

Health | Biological Clock ตารางนาฬิกาชีวิต

Health

Biological Clock ตารางนาฬิกาชีวิต ใน 24 ชั่วโมง ตาราง นาฬิกาชีวิต Biological Clock สรุปช่วงเวลาของการดูแลสุขภาพตามหลักการ นาฬิกาชีวภาพ ในร่างกายเรานะครับ 01:00-03:00 น. - นอนหลับพักผ่อนให้หลับสนิท - ตับ 03:00-05:00 น. - ตื่นนอน สูดอากาศบริสุทธิ์ - ปอ.. อ่านต่อ ( read more» )